Dienstag, November 19, 2019

Trainingstipps Triathlontraining

Wiener Startup realisiert neue Triathlon Trainingsplattform

Das junge Wiener StartUp LeanFive hat unter dem Namen "PerfectPace" eine neue Trainingsplattform für Triathleten entwickelt und verspricht individuelle Trainingspläne für Triathleten. Mastermind hinter...

Cosinuss One: Entwicklung der Körpertemperatur während dem Training

In einem unseren letzten Artikel haben wir über den Einfluss der Körpertemperatur auf unsere Leistung gesprochen. Wir hatten die Möglichkeit, einen Cosinuss ONE in den...

Workout für die Feiertage

Wir haben einen Vorschlag für eine Trainingseinheit an den Feiertagen die ihr sowohl Indoor wie auch Outdoor absolvieren könnt. Es ist dies eine Mischung...

So planst du deine erfolgreiche Triathlon Saison

"Heuer werde ich beim IRONMAN Austria starten." oder aber auch "Heuer werde ich beim Trumer Triathlon starten." Solche Sätze hört man oftmalig im November....

Wie geht es nach meinem IRONMAN Bewerbe weiter?

Nach dem IRONMAN Bewerb ist man als Athlet in einem Stimmungshoch. Man freut sich über sein erfolgreiches Finish und darüber, etwas Außergewöhnliches geleistet zu...

Regeln für das Training mit GPS Sportuhren

Regel Nummer 1: Schaue nicht auf die Uhr Schaue in den ersten 10 Minuten deiner Trainingseinheit nicht auf deine Uhr. Mit der GPS Uhr...

Triathlonhotel Österreich: Familien und Wanderhotel Matschner

Die Ramsau liegt in der Steiermark auf einer Höhe von 1135 Metern. Mit einem Loipennetz von über 200 Kilometer zählt die Ramsau zu einem...

Athletentipps für den IRONMAN Florida

Oftmalig wird der IRONMAN Florida als "Einsteiger Bewerb" betitelt. Gerecht wird ihm diese Bezeichnung nicht. Zwar fehlen dem Kurs am Rad ein paar Höhenmeter...

Wie komme ich nach dem Schwimmen schnell aus dem Wasser?

Stärkerer Beinschlag Auf den letzten 100 bis 200 Metern vor dem Ausstieg sollte man bereits beginnen, die Durchblutung der Beine zu stärken. Dies gelingt...

Tipps für IRONMAN Einsteiger

Du musst es wirklich wollen Die Überwindung zur Anmeldung wird geringer, wenn gerade Vereinskollegen oder Freunde von ihren IRONMAN Bewerben im Sommer erzählen, oder...
6,843FansGefällt mir
1,154FollowerFolgen
169FollowerFolgen
404AbonnentenAbonnieren
X
X
X