© Trinews
Trainingstipps Triathlontraining
So planst du deine erfolgreiche Triathlon Saison
"Heuer werde ich beim IRONMAN Austria starten." oder aber auch "Heuer werde ich beim Trumer Triathlon starten." Solche Sätze hört...
Wie geht es nach meinem IRONMAN Bewerbe weiter?
Nach dem IRONMAN Bewerb ist man als Athlet in einem Stimmungshoch. Man freut sich über sein erfolgreiches Finish und darüber,...
Regeln für das Training mit GPS Sportuhren
Regel Nummer 1: Schaue nicht auf die Uhr Schaue in den ersten 10 Minuten deiner Trainingseinheit nicht auf deine Uhr....
Triathlonhotel Österreich: Familien und Wanderhotel Matschner
Die Ramsau liegt in der Steiermark auf einer Höhe von 1135 Metern. Mit einem Loipennetz von über 200 Kilometer zählt...
Athletentipps für den IRONMAN Florida
Oftmalig wird der IRONMAN Florida als "Einsteiger Bewerb" betitelt. Gerecht wird ihm diese Bezeichnung nicht. Zwar fehlen dem Kurs am...
Wie komme ich nach dem Schwimmen schnell aus dem Wasser?
Stärkerer Beinschlag Auf den letzten 100 bis 200 Metern vor dem Ausstieg sollte man bereits beginnen, die Durchblutung der Beine...
Tipps für IRONMAN Einsteiger
Du musst es wirklich wollen Die Überwindung zur Anmeldung wird geringer, wenn gerade Vereinskollegen oder Freunde von ihren IRONMAN Bewerben...
Die Anreise zu einem Wettkampf
Das finale Training für deinen nächsten Wettkampf oder Hauptwettkampf ist absolviert. Hinter dir liegen zahlreiche Stunden, die du mit Trainingseinheiten...
In sieben Schritten schnell aus dem Neoprenanzug
Sammle dichWenn du gerade beim Schwimmausstieg bist und aufstehst, ist dir im ersten Moment etwas „unwohl“. Atme kurz tief durch...
Die richtige Vorbereitung auf Hitze Rennen
Drei spezielle hilfreiche Mittel, um auch bei großer Hitze deine optimale Leistung abrufen zu können sind: Kühlung Vermehrte Flüssigkeitsaufnahme Langsame...
Trinews - Österreichs größtes Triathlonmagazin bringt die Österreichische Triathlon-Szene zu dir nach Hause