Trainingstipps Triathlontraining

Name: IRONMAN 70.3 St. Pölten
Start: 2019-5-26T00-00-00-00
End: 2019-5-26T23-23-59-00
Location: Viehofner See

Trainingstipps Triathlontraining

Stefan Leitner 11. Juli 2016
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In einem unseren letzten Artikel haben wir über den Einfluss der Körpertemperatur auf unsere Leistung gesprochen. Wir hatten die Möglichkeit, einen…
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Stefan Leitner 21. Dezember 2017
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Workout für die Feiertage

Wir haben einen Vorschlag für eine Trainingseinheit an den Feiertagen die ihr sowohl Indoor wie auch Outdoor absolvieren könnt. Es…
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Stefan Leitner 6. Februar 2018
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So planst du deine erfolgreiche Triathlon Saison

„Heuer werde ich beim IRONMAN Austria starten.“ oder aber auch „Heuer werde ich beim Trumer Triathlon starten.“ Solche Sätze hört…
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Stefan Leitner 1. Juli 2015
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Wie geht es nach meinem IRONMAN Bewerbe weiter?

Nach dem IRONMAN Bewerb ist man als Athlet in einem Stimmungshoch. Man freut sich über sein erfolgreiches Finish und darüber,…
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Stefan Leitner 10. Juni 2015
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Regeln für das Training mit GPS Sportuhren

Regel Nummer 1: Schaue nicht auf die Uhr Schaue in den ersten 10 Minuten deiner Trainingseinheit nicht auf deine Uhr.…
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Stefan Leitner 2. Februar 2015
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Triathlonhotel Österreich: Familien und Wanderhotel Matschner

Die Ramsau liegt in der Steiermark auf einer Höhe von 1135 Metern. Mit einem Loipennetz von über 200 Kilometer zählt…
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Stefan Leitner 29. Oktober 2014
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Athletentipps für den IRONMAN Florida

Oftmalig wird der IRONMAN Florida als „Einsteiger Bewerb“ betitelt. Gerecht wird ihm diese Bezeichnung nicht. Zwar fehlen dem Kurs am…
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Wie komme ich nach dem Schwimmen schnell aus dem Wasser?

Stärkerer Beinschlag Auf den letzten 100 bis 200 Metern vor dem Ausstieg sollte man bereits beginnen, die Durchblutung der Beine…
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Stefan Leitner 11. Juli 2016
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Tipps für IRONMAN Einsteiger

Du musst es wirklich wollen Die Überwindung zur Anmeldung wird geringer, wenn gerade Vereinskollegen oder Freunde von ihren IRONMAN Bewerben…
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Die Anreise zu einem Wettkampf

Das finale Training für deinen nächsten Wettkampf oder Hauptwettkampf ist absolviert. Hinter dir liegen zahlreiche Stunden, die du mit Trainingseinheiten…
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So26MaialldayIRONMAN 70.3 St. Pölten Veranstalter: Bestzeit Veranstaltungs GmbH Bewerb:TriathlonDistanz:MitteldistanzAlterklassen:AK - 24 - ...,AK - U23

Detailinformationen

Der Mix aus guter Organisation, perfekter Infrastruktur und anspruchsvoller Streckenführung beim IRONMAN 70.3 St. Pölten hat sich in das Gedächtnis unserer Athleten eingeprägt hat. Bei einer internationalen Umfrage wählten Athleten den IRONMAN 70.3 St. Pölten unter die 5 weltweit beliebtesten Rennen der Serie!

Schwimmen

IRONMAN 70.3 St. Pölten Schwimmstrecke

Die Schwimmstrecke in St. Pölten bietet eine Einzigartigkeit in der IRONMAN-Geschichte: der Schwimmbewerb erstreckt sich über zwei Seen. Dazwischen gibt es nach etwa 1000m ein etwa 200m langen Landgang. Sowohl für die Athleten als auch die Zuschauer ist dies das erste Highlight nach dem Schwimmstart. Der zweite Teil des Schwimmbewerbs findet im Ratzersdorfer See statt und hat eine Länge von 900m.

Radfahren

IRONMAN 70.3 St. Pölten Radstrecke

Der Radbewerb wird in einer 90km Runde gefahren. Zu den sehenswerten Highlights der Streckenführung zählen einerseits die wunderschöne Wachau, mit ihren verzaubernden Weinbergen, der Marillen-Blütezeit und den alten Burgen, anderseits das 18km Autobahnteilstück über die Anschlussstelle St. Pölten Nord, welches bereits kurz nach der Wechselzone befahren wird. Dort, wo sonst Autos mit 130km/h rasen, treten die Athelten kräftiger in die Pedale und beschleunigen schon alleine durch das Wissen auf einer Autobahn zu fahren. Zudem finden sich auf der Radstrecke 2 Labestationen, welche nach/vor den beiden Anstiegen Hollenburg und Aggsbach in Krustetten nach etwa 25km und in Gansbach nach 65km auf euch warten. Beim Austria IRONMAN 70.3 gibt es keine Selbstversorger-Stationen. Die Höhenmeter betragen 1024m für 90km.

Laufen

IRONMAN 70.3 St. Pölten Laufstrecke

Die Runde wird zweimal gelaufen. Direkt aus der Wechselzone führt die Laufstrecke das erste Mal in die neue stimmungsgeladene IRONMILE, bevor die Athleten ihren Weg Richtung Traisen antreten. Entlang der Traisen führt der Kurs über die moderne Architektur des niederösterreichischen Regierungsviertels erstmals durch die charmant-barocke Altstadt in St. Pölten. Dort werden wir eine eigene Labestation rund um die Schanigärten der St. Pöltner Gastronomie aufbauen. Zudem erwartet das Publikum ein neuer Hotspot mit gastronomischen Schmankerln- der perfekte Bereich für die Zuseher, Familien und Freunde um hautnah beim Laufereignis dabei zu sein. Über die Traisen führt die Strecke wieder zurück zum Sport.Zentrum Niederösterreich.

Zeit

Ganztags (Sonntag)

Ort

Viehofner See

Bimbo-Binder-Promenade

Bewertungen

Gesamtbewertung 2 BewertungDetails

Top organisierter Bewerb in Österreich. Das erste Highlight: Schwimmen in den beiden Seen. Danach geht es über die Autobahn in die Wachau. Achtung: Nicht alle Körner auf der Autobahn verschiessen, denn drei Anstiege haben es am Rückweg nach St. Pölten in sich. Die Stimmung ist entlang der Finishline ein Wahnsinn!Stefan on 5. Januar 2018 14:22

Mein 3..Mai dieses Jahr u ich freu mich schon sehr drauf! Mega gut organisiert. Sehr professionell. Ich kann diesen Bewerb wärmstens weiterempfehlen !Claudia on 5. Januar 2018 14:39

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Veranstalter

Bestzeit Veranstaltungs GmbH