App Vorstellung: MyFitnessPal

Was steckt hinter der App „MyFitnessPal“? MyFitnessPal eignet sich ideal für Leute, die Wert auf ihr Gewicht legen und sich einen Überblick verschaffen möchten, wie viele Kalorien man tatsächlich zu sich…

Pastaparty!!!

Fast jeder Veranstalter organisiert im Vorfeld seines Wettkampfes eine „Pastaparty“. Ziel der „Pastaparty“, in der Fachsprache „Carbo Loading“ genannt, ist das gezielte Auffüllen der…
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