Ernährung

In wissenschaftlichen Studien wird die leistungs- steigernde Wirkung von Koffein als Inhaltsstoff von Energy-Drinks insbesondere auf die Ausdauerleistung mit 3...

Viel hat man im letzten Jahr von Vitamin D gehört. Früher glaubte man, es diene lediglich der Kalziumaufnahme, doch neuere...

Robert Gorgos, als Ernährungsberater betreuen Sie Profi-Teams in verschiedenen Sportarten - nun haben sie unter dem Label „Ministry of Nutrition“...

Von Vitamin D Tabletten über Magnesium Pulver und Kurkuma Kapseln bis zu Vitamin B12 Tropfen – immer mehr Menschen greifen...

Die Ausdauer-Sportwelt spricht im Moment über Athletic Greens. Unter anderem setzt Sebastian Kienle auf das Produkt aus Neuseeland. Und Sebastian...

"Proteinriegel – dabei denkt man normalerweise an den schnellen Energiebooster oder den Kick vor dem Workout. Ab sofort ist Umdenken...

Welchen Einfluss hat der Darm auf die sportliche Leistungsfähigkeit? Bewegung ist gesund für Körper und Geist. Doch gerade Leistungssportler haben...

Wir haben für euch fünf Tipps, die euer Immunsystem stärken um eine stabilere Abwehr gegen Viren zu bilden. Halte deine...

Porridge ist eine Form der Zubereitung der Haferflocken mit warmer Milch oder warmen Wasser. Das Trinews Team schwört bereits seit...

Gusto auf gesunde Pancakes? Mit nur drei Zutaten gelingen dir die wohl besten Pancakes. Pancakes, die man ruhigen Gewissens auch...