Autor: Stefan Leitner

Seit Jahren ist der Ausee Triathlon Blindenmarkt ausverkauft. Seit Jahren kämpfen die besten Athleten auf einer anspruchsvollen Radstrecke um den Titel und erstmalig wird es heuer eine Kombiwertung aus Triathlon und Aquathlon geben. Beim Aquathlon sind in der allgemeinen Klasse 400 Meter im Ausee und anschliessend 3000 Meter zu Fuß zurückzulegen. Für den Bewerb über die Sprintdistanz am 14. August gibt es nur noch 30 Plätze Resplätze. Für Staffeln stehen noch 20 Plätze zur Verfügung. Hinweis für alle angemeldeten Athleten:Die Rad- und Laufstrecken sind bereits markiert und werden jeden Mittwoch um 18:30 beim Schnuppertraining fleißig getestet. Wer nicht vor Ort…

Wellen, tieferes Wasser, die direkte Sonneneinstrahlung, Land – bzw. Wasserstart, Athleten im direkten Umkreis zu einem selbst, Neoprenanzüge, Strömungen, … Die Liste der Unterschiede im Vergleich zu einem Schwimmen im Pool könnte noch endlos fortgeführt werden. Jeder weitere Aufzählungspunkt ist eine neue Herausforderung für dich im Wettkampf. Wie kann ich mich nun auf diese Herausforderungen einstellen und sicher gehen, dass ich im Wettkampf mich wirklich auf den Wettkampf konzentrieren kann, und nicht auf die Herausforderungen? Einige der Herausforderungen können in einem Pool simuliert werden, allerdings gibt es keinen Ersatz für das Training im freien Gewässer. Die folgenden Tipps unterstützen dich…

Die besten Athleten aus Kitzbühel sind am kommenden Wochenende auch in Hamburg am Start, wenn es erneut über die Sprintdistanz geht. Bei den Herren mit der Startnummer 1 als Führender der World Triathlon Serie am Start ist der Spanier Javier Gomez, sowie Mario Mola und der Südafrikaner Richard Murray. Ebenso am Start stehen wird Kitzbühel Sieger Alistair Brownlee. Wenn diesmal keine kurzfristigen Magenprobleme die Show verderben, wird auch Bruder Jonathan am Start stehen. Somit erstmalig in der heurigen Saison alle drei Athleten des Podestes der Olympischen Spiele von London. Österreichische Athleten sind im Herrenbewerb nicht am Start. Bei den Damen…

Das „Skinfit Racing Team“ befand sich nach dem Einsatz beim Weltcuprennen in Kitzbühel auf Trainingslager im Salzburgerischen Flachgau, um sich optimal auf die Staatsmeisterschaft vorzubereiten. Dabei statteten Lydia Waldmüller, Paul Reitmayr und der Salzburger Nachwuchsathlet Lukas Pertl dem heimischen Triathlonverein „Trumer Tri Team“ einen Besuch ab. Bernd Kriechhammer, der amtierende Salzburger Landesmeister über die Marathondistanz und für die Laufstrecke beim Trumer Triathlon verantwortlich, zeigte ihnen gemeinsam mit dem Präsidenten dieses großen Flachgauer Triathlonvereines, Andreas Wallner, die Streckenführung von der Staatsmeisterschaft. Die beiden Sprint-Staatsmeister sind sichtlich begeistert: „Ziel muss natürlich fast ein Sieg sein, aber im Endeffekt entscheidet wie bei jedem…

Ein neuer Athletenrekord im Donau Altarm von Wallsee wird erwartet: da bereits über 850 Voranmeldungen für alle Bewerbe eingelangt sind rechnen die Veranstalter des 4.Sparkassen Mostiman Triathlons erstmals mit 1000 Startern an den beiden Wettkampftagen (20./21.Juli). Aufgrund der großen Nachfrage in allen Bewerben müssen die Veranstalter 2013 erstmals einen Wellenstart in allen Bewerben durchführen. Als erstes werden die Herren in den Wettkampf gehen, gefolgt von den Damen und den Staffelteilnehmern. 190 Nachwuchsathleten als Einzelstarter und 100 im Teambewerb -mehr als bei so manchem Rennen für Erwachsene- bilden beim „Gaudiman“ am Samstag den Auftakt, in deren Rennen auch die österr. Meister…

Mit trinews.at blickt er auf den heurigen Bewerb vor. Wer gemeinsam mit Alex Frühwirth an der Startlinie stehen möchte, hat dazu noch Zeit. Aktuell liegen die Anmeldezahlen über jenen der Vorjahre und es ist damit zu rechnen, dass die Anmeldung frühzeitig schliessen muss. trinews.at: Wann hast du mit dem Triathlonsport begonnen?Alex Frühwirth: Vor 24 Jahren. Ich war in der Jugend Schwimmer und Biathlet. Auf der Donauinsel habe ich dann an meinem ersten Triathlon teilgenommen. Ich habe mir im ersten Triathlonjahr gleich das Schlüsselbein gebrochen und bin aber dennoch in Podersdorf gestartet. War allerdings sehr hart – ist nicht weiterzuempfehlen! Was ist…

Bockel siegte bei der Traditionsveranstaltung in 7:52:01 Stunden vor Vorjahressieger James Cunnama aus Südafrika (+12:12 Minuten) und Mitfavorit Timo Bracht (+16:17). Steffen kam nach 3,8 Kilometern Schwimmen, 180 Kilometern Radfahren und 42,195 Kilometern Laufen in 8:40:35 Stunden ins Ziel und hatte 5:47 Minuten Vorsprung auf die Niederländerin Yvonne van Vlerken. Dritte wurde wie im Vorjahr Julia Gajer aus Hannover in 8:51:04 Stunden. Gajer sicherte sich damit wie Bracht den deutschen Meistertitel. Bracht hatte bei hochsommerlichen Temperaturen großes Pech, als er auf der Radstrecke von einem platten Reifen gestoppt wurde. „Bei Kilometer 80 lag ich auf Platz zwei und dachte, dass…

Über 400 Athleten haben heute beim Gösselsdorfer Volkstriathlon über die Sprint ihr bestes gegeben und ein Triathlonfest gefeiert. Bei perfektem Triathlonwetter waren es Constance Mochar und Christoph Lorber, die sich die Tagessiege holten. Für Christoph Lorber war der Wettkampf ein perfekter Abschluss seines Trainingsblocks für die Staatsmeisterschaften über die Olympische Distanz am kommenden Wochenende in Obertrum. Ebenfalls am Start war der Kärtner Landeshauptmann Peter Kaiser, der einmal mehr nach zahlreichen IRONMAN Finishes einen Triathlon unter dem Motto „Volkstriathlon muss auch Spass machen“ absolvierte. Hinter Christoph Lorber belegte Philipp Tichy Rang 2 vor Reinhard Wohlfart. Die undankbaren Plätze vier und fünf…

Für die wohl beste Meldung des heutigen Tages aus Österreichischer Triathlonsicht sorgte Martin Falch. Der Paratriathlet holte in seiner Wertungsklasse überlegen die Goldmedaille und siegte nach 1:25:28 Stunden mit über 7 Minuten Vorsprung. Nach dem Schwimmen betrug sein Rückstand auf die Spitze noch etwas über eine Minute, doch mit der schnellsten Rad und Laufzeit sicherte er sich den langersehnten Weltmeisterschaftstitel der Crosstriathleten. „Ein Traum ging in Erfüllung. Ich wurde Crosstriathlon Weltmeister.Ein perfekter Tag.Das harte Training hat sich bezahlt gemacht.Danke an alle fürs Daumen halten.Danke auch meinen Sponsoren und ALLEN die mich unterstützen und es möglich machten, dass dieses Projekt zu…

Dein Training für den Sprint Triathlon ist abgeschlossen. Die Arbeit ist getan – an deiner Performance kannst du jetzt nichts mehr ändern. Falsch gedacht! Speziell im Sprinttriathlon gibt es noch genug Möglichkeiten, deine Laufperformance zu verbessern und die paar Extrasekunden herauszuholen. In derart kurzen Rennen wie den Sprinttriathlons sind die Zeitabstände besonders knapp. Oft trennen die Athleten weniger als eine Sekunde. Und genau diese Sekunde, oder diese paar Sekunden kannst du im nächsten Wettkampf vor deinen Konkurrenten sein, ohne deinen Trainingsplan komplett neu schreiben zu müssen. Leichte LaufschuheIn den letzten Jahren gab es einige revolutionäre Veränderungen im Laufschuhsegment. So wiegt…