Autor: Stefan Leitner

Während bei uns die Zeit der Silvesterläufe kommt, finden in den Vereinigten Staaten zahlreiche Weihnachtsläufe statt. Thomas Vonach verbringt einen Großteil seiner Zeit auf Big Island. Am vergangenen Wochenende wurde der „Jingle Bell Run“ – ein 5 Kilometer Lauf auf dem Alii Drive ausgetragen. Zuerst ging es den Alii Drive Richtung Süden, ehe nach etwa 2,5 Kilometern zurück zum Pier von Kailua Kona gelaufen wurde. Vor diesem liegt übrigens aktuell die etwa 120 Meter Yacht von Paul Allen – Mitbegründer von Microsoft. Thomas Vonach siegte nach 16:12 Minuten mit nur wenigen Sekunden Vorsprung. Er unterbot dabei den Streckenrekord von Chris…

Heute strahlen Christbaumkerzenheute loht der Flamme Schein,ewige Liebe zieht in unsere Herzenan dieser heilig’ Weihnacht ein. Das heurige Jahr war auch für uns sehr turbulent. Der Hochzeit im Sommer folgten noch über 15 Triathlonbewerbe in Österreich, die wir besuchten um vor Ort für euch zu berichten. Und wir können euch eines Versprechen: Es werden im nächsten Jahr noch mehr Bewerbe sein 😉 Es freut uns immer wieder, euer Feedback und eure Anregungen für trinews.at zu erhalten. Wie bereits in den letzten Jahren scheinen wir auch heuer wieder euer Interesse geweckt zu haben und können uns über steigende Zugriffszahlen freuen. An…

Im September haben wir über den OÖC Förderkader für die Olympischen Spiele 2016 in Rio berichtet. Darunter auch vier Triathleten, namentlich Lisa Perterer, Sara Vilic, Luis Knabl und Thomas Springer. Bereits damals machte Andreas Giglmayr seinem Ärger öffentlich, als er zwar Thomas Springer gratulierte, allerdings im selben Atemzug auch mitteilte, dass er die Entscheidung absolut nicht verstehen könne. Während Giglmayr seine Leistungen eigenen Angaben zufolge konstant erzielte, hatte Thomas Springer verletzungsbedingt nur einen Wettkampf in den letzten Jahren, der ihn in das Rampenlicht stellte – den World Triathlon Bewerb auf das Kitzbüheler Horn, bei welchem Springer bester Österreicher wurde. Ganz verkraftet dürfte…

Geschwommen wird in der Bucht von Alcudia in einer „M“ Form. Ein kleiner Landgang nach etwas mehr wie der Hälfte verspricht dabei auch ein Spektakel für die Zuschauer. Im Anschluss geht es mit dem Rad flach auf der Hauptstrasse Richtung Arta, wo nach genau 30 Kilometern gewendet wird. Über Petra und Santa Margalida geht es nach Sa Pobla zurück. Von Sa poble aus fährt man auf direktem Weg wieder nach Alcudia am Start/Ziel Bereich vorbei, ehe der harte Teil für die Athleten kommt. Nach Polenca wartet bei km. 120 etwa der 10 Kilometer lange Anstiege zum Kloster Lluc. Nach einer…

Im November habe wir euch darüber berichtet, dass das Buch „Der Weg frisst das Ziel“ erschienen ist. Nun haben wir auch die Zeit gefunden, das Buch einmal zu lesen. Das Vorwort zum Buch kommt von IRONMAN Weltmeister Faris Al Sultan. „Der Weg frisst das Ziel“ erzählt von Triathlon-Erlebnissen zwischen Trainingsplanung und Familienleben, Ehrgeiz und Entmutigung, Euphorie und Zusammenbruch. Jeder Triathlet wird nachempfinden können, wie sich der „Weiße Kenianer“, getrieben von falschem Stolz und wahrem Größenwahn, immer wieder den größten Herausforderungen bis hin zum Ironman stellt. Nicht zu kurz kommen im Buch auch seine Frau und Kinder, die sich teilweise über den…

Ausführlicher präsentiert werden die Bewerbe in Abu Dhabi, Kraichgau, Frankfurt, Roth, Walchsee, Hawaii gespickt um die Highlights 2013. Wer eine kurze Einheit auf der Rolle am Programm hat, sollte etwas länger ein- und ausfahren, denn die Berichte sind wirklich fesselnd. Gerne blickt man dabei zurück und teilweise erinnert man sich „Aja, so war das“ und „Ach, da war ich auch dabei …“. Die DVD (es handelt sich um eine Doppel DVD) hat eine Spiellänge von 145 Minuten. Im Fokus dabei natürlich die deutschen Bewerbe und Athleten. Als Österreicher würden wir uns wünschen, auch hier mehr im Fokus zu stehen. Frank…

Starker Wind, kühle Temperaturen und teilweise nasser Schnee von oben. Extreme Bedingungen, unter welchen wir die Caldo Hooded Jacket getestet haben. Die Jacke kommt mit einer Kapuze und kann sehr klein zusammengelegt werden. Zudem kann die Jacke gewendet werden. Eine Seite der Wendejacke ist Schwarz, die andere Seite ist Silbern. Beide Seiten haben je zwei Reißverschlusstaschen und zusätzlichen noch eine Reißverschlusstasche am Ärmel – ganz praktisch beim Langlaufen, um die Loipenkarte, oder beim Skifahren den Skipass einzustecken. Das geringe Packmaß, hat uns stutzig werden lassen, ob die Jacke wirklich auch bei den tiefen Temperaturen hält, was sie verspricht. So wenig…

Abgesehen von den zahlreichen Stunden, welche die Athleten im Pool und im See verbringen, steckt dahinter auch jede Menge Krafttraining. Im Vergleich zu anderen Ländern sind wir in Österreich auch nicht gerade mit Schwimmbädern in jeder Stadt gesegnet, sodass es manchmal abzuwägen gilt, ob sich eine Einheit im Wasser auszahlt, oder man anstelle des Sprungs ins Wasser ein gezieltes Work Out in der Kraftkammer bevorzugen sollte. Es bedarf nur einer gezielten kurzen 30 Minuten Einheit im Studio um deine spezifische Schwimm Muskulatur zu verbessern. Wir zeigen dir ein paar Übungen, die dich im Wasser schneller machen. Aufwärmprogramm: Nach einem…

Am 10. Mai 2014 findet der vierte Thomas Cook IRONMAN 70.3 auf Mallorca mit einem neuen Teilnehmerrekord statt. 3.500 Einzelstarter und 70 Teams aus insgesamt 68 Nationen sorgen für einen neuen Rekord: Der Thomas Cook IRONMAN 70.3 im kommenden Jahr ist erstmals das weltweit teilnehmerstärkste Rennen der IRONMAN 70.3-Serie. Die Insel Mallorca galt zwar bereits in den vergangenen Jahren als Top-Destination für die internationalen IRONMAN-Athleten, trotzdem überraschte der Ansturm der Sportler selbst die Organisatoren. Rund drei Monate früher als im Vorjahr ist das Rennen, diesmal mit einer höheren Teilnehmerzahl, restlos ausverkauft. Mehr als 1.000 Sportler aus dem Vereinigten Königreich werden…

Wenn es im Freien nasskalt wird, suchen wir Triathleten oft den Schutz der warmen Räume auf und verlangen das Training nach innen. Am Rad steht uns hierfür eine Reihe an Alternativen zur Auswahl. Ein Rollentrainer, ein Ergometer oder ein Spinningbike. Wer mit auf seinem Rad mit seiner gewohnten Radposition auch im Winter trainieren möchte, der kommt um einen Rollentrainer nicht herum. Mit der mitgelieferten Vorderradstütze ist auch die Standsicherheit gegeben. Dank der Stütze sitzt man in einer angenehmen Sitzposition auf dem Rad. Wem die mitgelieferte Schwungscheibe zu wenig Widerstand bietet, für den hat Kinect noch eine zusätzliche fünf Kilo schwere…