Autor: Stefan Leitner

Der Fahrplan zum Weltmeistertitel sieht wie folgt aus: 5/6 April: Auckland, NeuseelandWie bereits im Vorjahr startet die World Triathlon Serie in Auckland mit einem Bewerb über die Olympische Distanz. 2013 konnten sich Javier Gomez (ESP) und Anne Haug (GER) die Auftaktsiege sichern. 26/27 April: Cape Town, SüdafrikaNeu im Programm ist der Bewerb über die Olympische Distanz in Cape Town. Mit diesem Bewerb ist es der ITU gelungen, einen World Triathlon Serie Bewerb auf allen Kontinenten auszutragen. Cape Town wurde anstelle des Bewerbs in San Diego in die Serie aufgenommen. 17/18 Mai: Yokohama, JapanSeit 2009 gehört Yokohama zum Kalender der World…

Im Rahmen der Weltmeisterschaft werden erstmals mehrere Rennen an einem Wochenende durchgeführt, gleichzeitig darf sich Zell am See-Kaprun auf das größte IRONMAN 70.3-Teilnehmerfeld der Geschichte freuen. Nach Clearwater (USA), Las Vegas (USA) und Mont Tremblant (Canada) ist Zell am See-Kaprun im SalzburgerLand der erste Veranstaltungsort außerhalb Nordamerikas.

Als Favorit gehen wohl Karl Prungraber bei den Herren und Sandrina Illes bei den Damen in den Bewerb. Mehr als 80 Athleten und zahlreiche Kinder werden in Donnerskirchen den ersten Duathlonbewerb des Jahres 2014 in Österreich austragen. Dieser dient gleichzeitig auch als Auftakt zur Qualifikation zu den Age Group Europameisterschaften im Rahmen des Powerman Weyer. Nähere Informationen über die Qualifikationskriterien haben wir hier für euch zusammen gefasst.

Durch Unterwasserkameras, neue Trainingsgeräte und Analysemöglichkeiten hat sich in den letzten Jahren in Bezug auf die Technik einiges getan. Aus diesem Grund gibt es auch keine individuelle Kraultechnik, mit der jeder Athlet schnell schwimmen kann. Individuelle Variationen besonders in der Armbewegung sind möglich. Wenn du das Schwimmen neu erlernst, hast du gegenüber den alten Hasen einen großen Vorteil. Du kannst eine saubere Schwimmtechnik vom ersten Kraulzug aus erlernen. Es ist leichter, einen sauberen Schwimmstil zu erlernen, als Fehler und schlechte Angewohnheiten im Schwimmstil auszubessern. Ein Schlüssel zu einer guten Technik ist die Erinnerungsfunktion von Muskeln. Wenn du eine Übung immer…

Bereits vor wenigen Wochen hatten wir es exklusiv auf trinews.at angekündigt, nun ist es fix. „Der IRONMAN Austria ist einfach ein geniales Rennen“, so Al-Sultan, der 2012 in 8:11:31 Stunden gewann, dabei den Langzeitführenden Philip Graves (GBR) auf der Laufstrecke abfing und sich zum Champion einer historischen Hitzeschlacht am Wörthersee kürte. Auch in diesem Jahr kann der Sieg nur über Al-Sultan gehen, der seiner beeindruckenden Vita einen weiteren Erfolg hinzufügen möchte. Vor allem die positiven Erinnerungen an seinen letzten Auftritt in Kärnten haben ihn zu einer Rückkehr bewogen: „Ich habe natürlich nur gute Erinnerungen an diesen tollen Wettkampf. Optimale Bedingungen mit begeisternden Fans, einer wunderschönen…

Die Streckenführung ist einzigartig, die Veranstaltung top organisiert und familär. Genau so stellt man sich den Triathlon vor – einen Kampf Athlet gegen sich selbst. Wer sich noch nicht über die Mitteldistanz – im Vorjahr wurden im Waldviertel die Staatsmeisterschaften über diese Distanz ausgetragen traut, für den bieten die Veranstalter auch einen Bewerb über die Sprintdistanz an! Wer allerdings bei der traditionellen Mitteldistanz an den Start gehen möchte, habt bis Mitte April Zeit, auf trinews.at einen kostenlosen Startplatz zu gewinnen.

Von Einsteigern über Kurzdistanz Spezialisten bis hin zu ambitionierten Langdistanz Athleten war die Trainingsgruppe breit gestreut. In der ersten Trainingswoche konnte eine solide Basis bei strahlendem Sonnenschein gelegt werden. Darauf waren die wenigsten vorbereitet und so wurde der gegenüberliegende Supermarkt geplündert und jeder deckte sich mit Sonnencreme ein. Auch wenn in der zweiten Woche das Wetter nicht mehr so mitspielte, so konnten alle Trainingseinheiten der Experten umgesetzt werden. Nach über 6 Jahren Erfahrung auf der Balleareninsel freut es uns immer wieder, wenn wir Athleten über schöne Runden im Norden abseits der grossen Strassen führen dürfen. Denn genau diese Touren machen…

Die Leistungen der beiden heimischen Spitzentriathleten lässt deren Potential erkennen. Als Multisportler mischen sie die heimische Laufszene auf. Beim 10 Kilometer Strassenlauf in Kremsmpnster holte sich Lisa Perterer in 33:49 Minuten mit nur 29 Sekunden Rückstand auf die Laufspezialistin Andrea Mayr Rang 2. Rang 3 ging mit fast 2 Minuten Rückstand an Anita Baierl. Julia Hauser kam auf Rang 5, Victoria Schenk auf Rang 8. Bei den Herren war es Luis Knabl der in 31:38 Minuten auf Rang 5 lief. Sein Rückstand auf den Sieger Stephan Listabarth war etwas mehr wie eine Minute.

Wasle holte den dritten Platz beim Xterra Guam. Aber es war doch eine bittere Enttäuschung. Beste Radzeit, das Laufen ging super und Carina Wasle lag bald klar in Führung. Doch leider übersah sie im Dschungel einen Richtungspfeil. Und so erging es auch der an zweiter Stelle laufenden Mieko Carey. So wie einige andere Athleten lief sie in die fasche Richtung. Leider bemerkte sie viel zu spät den Fehler und verlor gut 15 Minuten. Carey drehte früher um und wurde Zweite hinter der glücklichen Siegerin Renata Bucher. Carina Wasle kam bitter enttäuscht als Dritte ins Ziel. Dem Österreicher Markus Benesch erging…

Trotzdem ist der ÖTRV-Triathlet zuversichtlich am 6. April beim Start der WM-Serie in Auckland einen ordentlichen Wettkampf abzuliefern. Wenn die Generalprobe misslingt, wird die Premiere ein Erfolg, lautet eine alte Theaterweisheit. „Wenn die auch im Triathlon gilt, dann kann ich zuversichtlich auf den WM-Serien-Auftakt am 6. April in Auckland schauen“, sagt der Salzburger Triathlet Thomas Springer. Am Sonntag war er beim seinem ersten Weltcup in dieser Saison im neuseeländischen New Plymouth so ziemlich alles schief gegangen, was schief gehen konnte. Die falschen Laufräder, eine verlorene Badekappe, eine übersehene Zeitstrafe: Am Ende stand eine Disqualifikation in den Ergebnislisten. Kaum hatte sich…