Autor: Stefan Leitner

Luis Knabl schreibt dabei auf seiner Facebookseite: „Ausgelöst durch Sekundenschlaf kam ich am Samstag früh von der Autobahn im Bereich Kundl ab. Mir ist AIRBAG SEIN DANK nichts passiert, den Fiesta hat es schlimmer erwischt!“ Das Auto ist ein Totalschaden – Luis Knabl kam mit dem Schrecken davon und gibt den folgenden Tipp an alle Autofahrer weiter. „Einen Tipp: Bei Müdigkeit rechts ran und stehen bleiben“. Lieber 5 Minuten später ankommen, als im Krankenhaus ankommen. Vor allem in der Wettkampfsaison betrifft das Thema Müdigkeit viele Athleten, die teilweise in den frühen Morgenstunden anreisen müssen, und dann müde nach dem Wettkampf nach…

Am Samstag, den 23. November ist es wieder so weit. Dietmar Melmer lädt ab 17:00 Uhr ins Kulturzentrum Leibnitz. Als Gäste werden unter anderem der Race Across America Sieger Christoph Strasser, Paratriathlet – Thomas Frühwirth, Langdistanz Überraschung der Saison 2013 Christoph Schlagbauer und Mentalcoach Wolfgang Seidl begrüßt werden. Versteigert werden unter anderem ein Startplatz für den IRONMAN Austria, ein Leistungsdiagnostikpaket im Forum Energetix (im Wert von 600 €), ein Leistungspaket von Mentalcoach Wolfgang Seidl (im Wert von 500 €) und das original Radtrikot von RAAM Sieger Christoph Strasser. Der Eintritt ist kostenlos – eine freiwillige Spende zugunsten „Licht ins Dunkel“…

Essen wie die Profiathleten: Die Gerichte von Dr. Allen Lim und Chefkoch Biju Thomas verbinden auf perfekte Weise Wissenschaft und Praxis. Als der Sportphysiologe Dr. Allen Lim begann, mit Elite-Ausdauerathleten zu arbeiten, fand er Teams vor, die vor lauter fader Kost, Industrie-Riegeln und Energy-Gels die Lust am Essen verloren hatten. Also machte sich Lim daran, für schmackhaftes und praktikables Essen zu sorgen. Zusammen mit dem berühmten Chefkoch Biju Thomas testete er unzählige Gerichte an den besten Ausdauerathleten der Welt. In diesem Buch präsentieren Lim und Biju ihre Rezepte für energiereiche, vollwertige Snacks und Mahlzeiten: gesundes Essen für Sportler, das schnell…

Die Veranstaltung beginnt mit einer begeisternden Trial-Show am Villacher Hauptplatz. Der Bogen spannt sich dann über einen Radflohmarkt, Livemusik, Radmesse und diverse Vereinspräsentationen bis zu einem spektakulären Mountainbike-Marathon (Villach, Kranjska Gora, Tarvis) und einem Alpe-Adria-Radmarathon „Extrem“ und „Light“. Das neue Event verspricht ein Highlight in der Sportlandschaft Europas und speziell des Alpe-Adria Raums zu werden. Sowohl der MTB als auch der Rennradmarathon führen durch Stimmungsnester in drei Ländern. Gemäß dem IRONMAN-Konzept steht die Kombination von Show & Sport für die ganze Familie im Rampenlicht des Alpe-Adria Bikefestivals Villach. Die Highlights: • Alpe-Adria Giro (Strecke: 156km, 2254 hm) • Alpe-Adria Company…

Zwei Meisterschaftstermine müssen für das kommende Jahr neu ausgeschrieben werden. Im Sprint Triathlon gab es terminliche Überschneidungen, wesshalb die Bewerber nicht an die Reihe kommen konnten. Überraschend muss auch die Duathlon Langdistanz neu ausgeschrieben werden. Nachdem die Langdistanzstaatsmeisterschaften Jahre lang in Weyer im Rahmen des Powerman ausgetragen wurden, gab es heuer keine Bewerbung für die Meisterschaften. Untenstehend findest du einen Überblick über alle Termine. Termin Disziplin Klassen Bewerb 25.01.2014 WintertriathlonSprint/Kurzdistanz Jug. / Jun. / U23 / Elite 1 / Elite 2 / M-W 40-75 5. Wintertriathlon Zeltweg 26.04.2014 DuathlonKurzdistanz M-W 40-75 5. Int. Mils Duathlon 14.09.2014 DuathlonKurzdistanz Jug. /…

Die Startplätze sind relativ rasch vergriffen, über 3.200 Athleten stehen an der Startlinie, aber abseits der offiziellen Registrierung gibt es zahlreiche Reiseveranstalter, die Startplätze für den IRONMAN Florida inkl. Reisen anbieten. Die Vorbereitung verlief soweit recht gut. Das Wetter bei uns spielte glücklicherweise mit, und der abschliessende Halbmarathon auf Mallorca (mal etwas anderes wie die heimischen Marathonläufe) war recht vielversprechend. Ich muss sagen, ich war mir meiner Sache relativ sicher, beim IRONMAN Florida den Kona Slot für die Weltmeisterschaften 2014 zu holen. Ich hatte gut trainiert, war gut drauf und war im Kopf bereit dafür. Auch die Tage vor dem…

Koffer war gepackt, Wettkampfutensilien im Auto verstaut, ja sogar die Wegbeschreibung nach Kitzbühel war ausgedruckt. Ich wartete nur mehr auf das OK des Arztes, doch dieser hatte leider schlechte Nachrichten für mich. „Verdacht auf bösartigen Tumor“, hieß die Diagnose. Der Verdacht bestätigte sich letztendlich da 2 Tage später bereits eine Biopsie durchgeführt wurde und ich mir im Anschluss „mein Rennen des Jahres“ live im AKH Wien im TV anschauen durfte. Ca. 5 Tage später durfte ich das Krankenhaus verlassen und war etwas planlos, wie es jetzt denn so weitergehen würde. Ich folgte dem Rat meiner Schwester und holte mir eine…

Das „Juni Wochenende“ findet in der aktuellen Triathlon Planung 2014 keine Berücksichtigung mehr. An diesem Wochenende wurden bisher die Bewerbe über die Olympische und Sprintdistanz ausgetragen. Bis zum Jahr 2012 fanden an diesem Wochenende auch die Staatsmeisterschaften über die Olympische Distanz statt. Gründe für die Absage der Bewerbe im Juni wurden von den Veranstaltern keine genannt. Vermutet wird ein Zusammenhang mit dem eher geringen Zuschauerinteresse sowie dem Verlust der Triathlon Staatsmeisterschaften über Olympische Distanz, die im letzten Jahr erstmalig im Rahmen des Trumer Triathlons ausgetragen wurde. Einzig am 17. Mai wird nun noch auf der Wiener Donauinsel wettgekämpft. Über die…

„Der Weg frisst das Ziel“ erzählt von Triathlon-Erlebnissen zwischen Trainingsplanung und Familienleben, Ehrgeiz und Entmutigung, Euphorie und Zusammenbruch. Jeder Triathlet wird nachempfinden können, wie sich der „Weiße Kenianer“, getrieben von falschem Stolz und wahrem Größenwahn, immer wieder den größten Herausforderungen bis hin zum Ironman stellt. Das Vorwort kommt von IRONMAN Weltmeister Faris Al Sultan. Die ersten Rückmeldungen von Lesern sind bereits eingegangen und können voller Stolz für das heimische Werk veröffentlicht werden: „Das Buch ist auch für Nicht-Triathleten super geeignet. Einerseits bekommt man Verständnis, dass sich eine Art Sucht einstellen kann, andererseits ist es sehr verwunderlich, was Hobbysportler so alles auf…

„Was mache ich eigentlich im Wasser?“ diese Frage hat sich Karl Prungraber in den letzten Wochen vermehrt gestellt, und bei seiner Planung für die Saison 2014 eine weitreichende Entscheidung getroffen. „Back to the Roots“ wird es für den Oberösterreicher im kommenden Jahr heissen. Im Jahr 2014 wird sich Karl Prungaber wieder auf seine alte Duathlon Stärke besinnen und zahlreiche Bewerbe der internationalen Powerman Serie mit den Highlights in Weyer und Zofingen bestreiten. Nach der kommenden Saison wird sich Prungraber vom aktiven Hochleistungssport zurückziehen. Neben Familie und Beruf nimmt der Trainingsaufwand doch viel Zeit in Anspruch.