Autor: Stefan Leitner

Der ÖTRV Vereinscup ist eine auf Basis der Ergebnisse aller Ö(ST)M 2017 vorgenommene Vereinswertung. Am Ende der Saison wird der Verein mit den meisten Punkten als ÖTRV Vereinscup Sieger 2017 gekürt. Bewerbe und Termine [add_eventon_list number_of_months=“12″ event_count=“10″ event_type_3=“1009″ hide_empty_months=“yes“] Reglement Die wertungsberechtigten Teilnehmer bei ÖSTM bzw. Öst. Meisterschaften erhalten je nach ihrer Ö(ST)M Platzierung Punkte. Die Punkte werden von Platz 1 bis Platz 50 nach einer fix vorgegebenen Punktetabelle vergeben. Die Punktevergabe erfolgt unterteilt in 3 verschiedene Kategorien: ÖSTM (Gesamtwertung) ÖM Nachwuchs ( Junioren, Jugend, Schüler A, Schüler B, Schüler C und Mannschaftswertung Mixed Nachwuchs) ÖM AK (U 23 und…

Der ÖTRV Nachwuchscup erfreut sich einer immer größeren Beliebtheit. Hunderte Kinder nehmen jährlich an den zum Nachwuchscup zählenden Bewerben statt und sammeln Punkte für ihre Vereine. Jeder Punkt is bares Geld für die Nachwuchsarbeit wert. Für die besten drei Vereine geht es immerhin um 6.000 Euro in Form von Einkaufsgutscheinen. Bewerbe und Termine [add_eventon_list number_of_months=“12″ event_count=“10″ event_type_3=“1008″ hide_empty_months=“yes“] Klassen des ÖTRV Nachwuchscups Schüler C (2007 und 2006) Schüler B (2005 und 2004) Schüler A (2004 und 2002) Jugend (2001 und 2000) Junioren (1999 und 1998) Cupwertung ÖTRV Nachwuchscup (Einzel) Bewerbe Junioren Jugend Schüler A Schüler B Schüler C 13.05.17 Swim…

Bevor es los geht, noch ein paar Tipps für alle Tester: Um Schäden an Neoprenanzügen beim Testen und auch im täglichen Gebrauch zu vermeiden, kürze zuvor deine Fingernägel Nutze die Möglichkeit des Neoprentestschwimmens, auch wenn du dir nicht unbedingt einen Neoprenanzug kaufen möchtest. Vor Ort ist immer fachkundiges Personal für tolle Beratung. Ein Testschwimmen ist keine Sache auf 5 Minuten. Nimm dir ausreichend Zeit, um auch wirklich verschiedene Anzüge probieren zu können. Entscheidend ist die korrekte Passform in der Schulter und im Armbereich. Wenn der Neoprenanzug hier passt, dann hast du deinen Neoprenanzug gefunden – egal wie groß der versprochene Auftrieb…

Radfahren ist gesund. Wer allerdings regelmäßig über Beschwerden wie zum Beispiel eingeschlafene Hände und Füße, ein steifer Nacken, Rückenbeschwerden oder Knieschmerzen beim Radfahren klagt, der sitzt vielleicht nicht ganz richtig auf seinem Fahrrad. Dies sind nur ein paar mögliche Folgeerscheinungen, wenn man auf einem Rad mit falscher Rahmengröße oder Rahmengeometrie fährt. Häufige Ursachen sind eine falsche Sattel- oder Lenkerhöhe bzw. Rahmengröße. Jeder Triathlet, jeder Radfahrer hat andere Ansprüche an seine Sitzposition auf dem Fahrrad. So kann man bei einem Zeitfahren eine andere Sitzposition wählen, wie bei einem Sprinttriathlon bzw. einem IRONMAN Bewerb. Nachdem sich der menschliche Körper nur sehr langsam…

Der Mürzer Wintertriathlon im Joglland gibt jährlich den Startschuss in die heimische Wintertriathlon Saison. Bei eiskalten Temperaturen im zweistelligen Minusbereich fanden sich zahlreiche Wintertriathleten mit ihren Mountainbikes und Langlaufskiern ein. Im Hauptbewerb wechselten die Athleten nach sechs Kilometern in den Laufschuhen auf ihre Mountainbikes und legten acht Kilometer zurück. Den Abschluss bildete ein ebenfalls acht Kilometer langer Langlauf in der freien Technik. Der Sieg bei den Damen ging an Kerstin Gattermann, die sich deutlich von Ursula Thaller distanzieren konnte. Die Entscheidung fiel erst beim abschliessenden Langlauf, in dem Gattermann ihre ganze Klasse ausspielte. Bei den Herren siegte der junge Martin Plank.…

Mit den Polar Smartwatches wird man zukünftig auch seine GoPro steuern können. Wie Polar auf der aktuell in Las Vegas stattfindenden CES präsentiert hat, soll man bereits Ende des Monats mit der Polar V800 (und später auch mit der M600 die GoPro Modelle Hero5 sowie Hero 4 Silver/Black bedienen können. Über Bluetooth Smart wird das GoPro Modell analog einem Brustgurt mit der Polar V800 gekoppelt. Auf der entsprechenden GoPro Seite der Uhr sieht man den aktuellen Modus der GoPro. Aktuell kann der Modus der GoPro über die Polar V800 noch nicht umgestellt werden. Ein großer Vorteil der Verbindung der beiden Geräte…

Pünktlich zur CES 2017 setzt Garmin mit der neuen fēnix 5 die Erfolgsgeschichte der fēnix-Serie fort. Die High-End GPS-Multisport-Smartwatch kommt deshalb nicht nur mit neuen Funktionen, sondern auch in drei unterschiedlich großen Modellvarianten. Ambitionierte Ausdauersportler, motivierte Fitness-Enthusiasten oder stilbewusste Workaholics – die neue fēnix 5 von Garmin wird allen Ansprüchen gerecht. Mit vielen neuen Funktionen und in drei geschmackvollen Varianten richtet sich die Uhr an Sportler und Ästheten gleichermaßen. Die fēnix 5 und die fēnix 5S punkten neben verschiedenen Sportprofilen fürs Laufen, Radfahren, Bergsteigen, Skifahren und mehr mit angenehmem Tragekomfort im schlanken Design. Die robuste fēnix 5X dient dank Kartendarstellung…

Speziell im Winter soll ein Fokus im Triathlontraining auch auf den Muskelaufbau gelegt werden. Dieser dient nicht nur der Verletzungsprophylaxe sondern gibt unserem Körper auch mehr Stabilität und unterstützt uns dadurch in der richtigen Ausführung der drei Triathlondisziplinen. Doch wie erfolgt der Muskelaufbau? Der durchschnittliche Anteil der Muskelmasse an der Gesamtmasse ist bei Männern und Frauen unterschiedlich. Bei Männern im untrainierten Zustand beträgt er etwa 40 %, bei Frauen 25 %. Die unterschiedlichen Werte ergeben sich aus dem männlichen Sexualhormon Testosteron, das eiweißaufbauende Wirkung hat und damit die Muskelbildung fördert. Insgesamt hat der menschliche Körper 656 Muskeln. Sowohl der flächenmäßig…

„Im Schwimmen kannst du keinen Triathlon gewinnen – aber verlieren“ – eine sportliche Weisheit, die immer noch Gültigkeit hat. Um für ihre Athleten die bestmöglichen Trainingsbedingungen zu schaffen gingen die Amstettner nun eine internationale Partnerschaft ein. Die Athleten des NÖ Landesleistungszentrums Amstetten werden ihre Schwimm – Trainingscamps zukünftig im „Iron Aquatic Club“ in Budapest abhalten. Im Verein von Hosszu Katinka, der zurzeit wohl weltbesten Schwimmerin, werden die Grundlagen für spätere Erfolge gelegt. Und auch personell verstärken sich die RATS. Im grün/weissen Dress werden im heurigen Jahr auch die Geschwister Marti (2003), Marton (2005) und die Zwillinge Jazmin & Abel (2009)…

Seit Schulbeginn gibt es am BG Zehnergasse in Wiener Neustadt das Projekt schule.sport.training. Das Projekt ermöglicht Nachwuchsleistungssportlern ergänzend zum Unterricht in der Schule zu trainieren. Und schon nach wenigen Monaten zeigt das Projekt erste Früchte. Der Niederösterreichische Triathlonverband bemüht sich intensiv, am BG Zehnergasse ein Landesleistungszentrum zu installieren. Derzeit werden vom Verband Gespräche mit dem Sportland Niederösterreich geführt. Bei einem positivem Abschluss der Gespräche wird Wiener Neustadt nach Amstetten der zweite Landesleistungsstützpunkt in Niederösterreich. Mit Jan Bader, Magdalena und Viktoria Scherz stehen drei BG Zehnergasse-Schüler im Nachwuchsnationalkader des Österreichischen Triathlonverbands. Die drei absolvierten im Bundesleistungszentrum Südstadt einen Stufentest im Schwimmen, Radfahren…