Mentaler Notfallplan im Wettkampf

Im Triathlon, speziell auf der Langstrecke gibt es selten den perfekten Wettkampf. Manchmal läuft eine Disziplin gut und die anderen gar nicht, ein anderes Mal passt die Form, allerdings passieren kleine Missgeschicke oder Unerwartetes. Im Endeffekt ist es egal was passiert, wichtig ist es wie man reagiert! Heute möchte ich einige Problemsituationen darstellen und zeigen…

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