Donnerstag, Mai 26, 2022
  • Login
  • Home
  • ALOHA SPORT
  • Wettkämpfe
  • Ernährung
  • Training
  • Material
Kein Ergebnis gefunden
Alle Ergebnisse anzeigen
  • Home
  • ALOHA SPORT
  • Wettkämpfe
  • Ernährung
  • Training
  • Material
Kein Ergebnis gefunden
Alle Ergebnisse anzeigen
Kein Ergebnis gefunden
Alle Ergebnisse anzeigen

Elmar Sprink: Lange Läufe und gute Trainingspartner auf dem Weg nach Klagenfurt

Stefan LeitnervonStefan Leitner
17. Juni 2018
in Triathlon Szene Österreich
Reading Time:1 min read
0 0
Elmar Sprink: Lange Läufe und gute Trainingspartner auf dem Weg nach Klagenfurt 1
Auf Facebook teilenAuf Twitter teilenÜber Whatsapp teilen

Nach der Olympischen Distanz in Ingolstadt bin ich gleich am Montag mit einem Freund noch 3:15 Stunden locker geradelt. Dann folgte ein Ruhetag und am Mittwoch ging es mit einer Art Crosstriathlon weiter. Ich war 2 Tage in der Heimat und nutze dort mein MTB für ein paar Intervalle auf den Trails rund um meinen Heimatort. Morgens war ich bereits geschwommen und nach dem MTB-fahren ging es noch in die Laufschuhe. Am Donnerstag bin ich 20 Kilometer gelaufen und am Samstag noch einmal knapp 30 Kilometer. Gerade der letzte lange Lauf ging wirklich sehr gut. Ich hatte mir, wie in der letzten Woche, etwas Unterstützung bei der ein oder anderen Einheit geholt. So bin ich am Samstag erst 10 Kilometer alleine gelaufen und danach noch gut 19 Kilometer mit einem Freund aus Köln. Und am Freitag hat mich mein Patenkind nach der Ergometereinheit auf ihrem Rad begleitet. Das war ihr aber zu wenig und so musste ich mit ihr später noch mit dem Kastenrad Besorgungen machen. Heute in 2 Wochen sitze ich dann hoffentlich schon gemütlich irgendwo bei einem leckeren Essen in Klagenfurt 😉

Bis nächsten Montag

Elmar

Tags: blog elmar sprink
Stefan Leitner

Stefan Leitner

Stefan Leitner ist Herausgeber der Zeitschrift Trinews. Als aktiver Age Group Triathlet konnte er sich mehrmals für den IRONMAN Hawaii qualifizieren und internationale Medaillen in seiner Altersklasse gewinnen. Als Inhaber der Sport und Event Agentur Leitner organisiert Stefan Leitner mit seinem Team die ALOHA SPORT Events. Er ist Inhaber und Geschäftsführer der Sport und Event Agentur Leitner.

Aktuelle Themen

Challenge St. Pölten 2021

Deutsches Duell um Sieg bei Challenge St. Pölten 2022?

24. Mai 2022
Nach 2 Jahren Pause: Der LINZTRIATHLON ist wieder da! 2

Nach 2 Jahren Pause: Der LINZTRIATHLON ist wieder da!

24. Mai 2022
Thomas Steger | Foto: Ingo Kutsche

Steger bei The Championship 2022 auf Rang 3

23. Mai 2022
Lucy Charles | Foto: Luis Hourcade

LIVE: The Championship 2022 mit Thomas Steger im Livestream

21. Mai 2022
Press Conference The Championship 2022

The Championship: Funk will Iden schlagen

20. Mai 2022

Kostenlose Trinews Updates

Wenn du auf den Abo Button klickst, verpasst du keine Updates mehr.

Abonnieren
EMPFOHLENE EVENTS
Philip Pertl siegt beim ALOHA TRI Steyregg

ALOHA TRI Steyregg 14. Mai 2022

13. September 2021
ALOHA TRI Traun

ALOHA TRI Traun 6. / 07. August 2022

13. September 2021
ALOHA TRI Mondseeland 2021

ALOHA TRI Mondseeland 4. September 2022

13. September 2021
EMPFOHLEN

Auch intressant Beiträge

Challenge St. Pölten 2021
Challenge St. Pölten

Deutsches Duell um Sieg bei Challenge St. Pölten 2022?

von Stefan Leitner
24. Mai 2022
Nach 2 Jahren Pause: Der LINZTRIATHLON ist wieder da! 3
Triathlon Szene Österreich

Nach 2 Jahren Pause: Der LINZTRIATHLON ist wieder da!

von Stefan Leitner
24. Mai 2022
Thomas Steger | Foto: Ingo Kutsche
Triathlon Szene Österreich

Steger bei The Championship 2022 auf Rang 3

von Stefan Leitner
23. Mai 2022
Nächster Post
Paul Ruttmann - Sieger des Steeltownman Linz

Countdown zum Steeltownman läuft

Trinews ist das Triathlon Magazin in Österreich und wird von Triathleten für Triathleten betrieben.

© 2021 Sport und Event Agentur Leitner - Alle Rechte vorbehalten

Kein Ergebnis gefunden
Alle Ergebnisse anzeigen
  • Home
  • ALOHA SPORT
  • Wettkämpfe
  • Ernährung
  • Training
  • Material

© 2021 Sport und Event Agentur Leitner

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

X
X
X