Triopening 2012 am Fuschlsee

Neben gemeinsamen Trainingseinheiten, Materialtests und interessanten Vorträgen soll der Spaß an diesem verlängerten Wochenende nicht zu kurz kommen. „Race the Lake – See you am Fuschlsee“ lautet das ersten Triopening vom Hotel Mohrenwirt. Jakob Schmidlecher, begeisterter Triathlet und Inhaber des Hotel Mohrenwirt geisterte die Idee eines Triopenings bereits seit längerem im Kopf herum. Heuer findet nun die Premierenveranstaltung statt.

Der vorläufige Programmablauf sieht wie folgt aus:
Freitag, 27. April

• Nachmittag: betreutes Schwimmtraining und Gymnastik und Stabi Tips
• Abends: Willkommensabend mit Info zum Programmablauf

Samstag, 28. April

• Morgenlauf
• Gemütliches Frühstück
• Gegen Mittag Radausfahrt in 3 Gruppen
• Nachmittag Schwimmen im Fuschlseebad
• Grillabend im Mohren-Bauerngarten
• Vortrag Kate Allen

Sonntag, 29. April

• Gemütliches Frühstück
• Betreutes Schwimmtraining
• Radausfahrt in 3 Gruppen
• Koppeltraining Lauf
• Abendessen
• Gemütliches Zusammensitzen in der Mohren-Bar

Montag, 30. April

• Frühstück
• Betreutes Schwimmtraining und Stabi-Übungen
• Radausfahrt: Königsettappe in 3 Gruppen, danach betreutes Stretching
• Abendessen
• Vortrag zum Thema Ernährung nach “5 Elementen”

Dienstag, 1. Mai

• Lauf ABC
• Frühstück
• Freies Schwimmen im Fuschlseebad
• Wahlweise Abreise oder Radausfahrt

Nähere Informationen zum Triopening 2012 gibt es auf http://www.triopening.at