Schwimmen:Wasserstart – 2 Runden im Bergwerksee zu je 750 m mit Landgang.

Rad:Von der Wechselzone direkt auf die Radrunde. Es sind zwei Runden auf dem ca. 20 km langen Rundkurs zurückzulegen. Die Radstrecke ist teilweise für den Verkehr gesperrt und führt auf asphaltierten Wegen und Straßen durch die herrliche Waldviertler Landschaft.

Lauf:3 Runden um den See