Pro Tipps
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Pro Tipps vom 30.08.2007
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[] [0] Wer bis zum letzten Meter der Schwimmstrecke mit dem Kopf im Waser schwimmt hat manchmal Gleichgewichts- und Orientierungsprobleme wenn er
an Land ...
an Land ...
Pro Tipps vom 29.05.2007[] [0]
[] [0] Wer geeignete, professinelle Schwimmprograme für das wöchentliche Schwimmtraining und weitere Tips aus dem bereich Schwimmen sucht, findet beste Infos...
Pro Tipps vom 23.12.2006[] [0]
[] [0] Vor allem bei internationalen WK - erkundigt euch über die dort ausgegebene Nahrung während des WK. Versucht im Vorfeld diese im Training einzusetzen ...
Pro Tipps vom 23.12.2006[] [0]
[] [0] Neueinsteiger im Triathlonsport sollten auf jeden Fall ihr Schwimnmtraining nur unter Anleitung eines geprüften und erfahrenen Trainers durchführen. I...
Pro Tipps vom 23.12.2006[] [0]
[] [0] Allen die an der Verbesserung ihrer Schwimmtechnik arbeiten, kann ich das Buch von Gunther Frank "Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen" -Hoffmannverl...
Pro Tipps vom 23.12.2006[] [0]
[] [0] Auf "www.x-athlon.de" Untergruppe "Trainigspläne" gibt es für alle Triathlondistanzen brauchbare Trainingspläne GRATIS zum Downloaden
Der Tipp wurd...
Der Tipp wurd...
Pro Tipps vom 14.12.2006[] [0]
[] [0] Nach neuesten Erkenntnissen ist es sinnvoll, nach harten Trainingseinheiten od. Wettkämpfen keinen Ruhetag einzulegen, sondern Grundlagenausdauer zu t...
Pro Tipps vom 14.12.2006[] [3]
[] [3] Nachdem ich selbst davon geplagt bin! Einfach die Stelle oft mit Rohde Hirchtalg einschmieren und beim Laufen mit Vaseline einschmieren. Früher nach 5...
Pro Tipps vom 11.12.2006[] [0]
[] [0] für den schnellen Wechsel zwischen den einzelnen Disziplinen ist es hilfreich, die Schuhe mit Babypuder kräftig einzupudern...
Der Tipp wurde von f...
Der Tipp wurde von f...
Pro Tipps vom 10.12.2006[] [0]
[] [0] Warum immer am Bike oder beim Laufen.. einfach mal ne skitour und ne Langlauf session für die Abwechslung rein streuen... damit man die Freude am Trai...